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जब कंधे में दर्द और अकड़न होती है तो उसे हम फ्रोजन शोल्डर कहते हैं। इसमें कंधे और शोल्डर का हिलना भी बहुत ज्यादा मुश्किल हो जाता है। शुरू-शुरू में फ्रोजन शोल्डर की समस्या उतनी ज्यादा पता नहीं चलती है। फिर यह बढ़ने लगती है। कंधे का दर्द और अकड़न को व्यायाम से कम कर सकते हैं।

फ्रोजन शोल्डर होने से कंधे के जोड़ों के पास सूजन की समस्या होती है, जिससे अकड़न महसूस होता है। रात को यह दर्द बढ़ जाता है। कंधे को एक तरफ झुकाने के कारण फ्रोजन शोल्डर की समस्या हो सकती है। भारी सामान उठाने से भी कंधे में दर्द की समस्या होती है। महिलाओं में पुरुषों की तुलना फ्रोजन शोल्डर की समस्या ज्यादा होती है।इससे काम करने में परेशानी होती है। डायबिटीज, हार्ट, पार्किंसन से ग्रसित मरीजों में यह मामले ज्यादा देखे जाते हैं। सर्जरी के कारण फ्रोजन शोल्डर की समस्या देखने को मिलती है।